日本空手協会 北京支部

日本空手協会 北京支部 | 日本空手道协会 北京支部 | JKA Beijing

※2014年4月1日施行 *→:进  ←:退

10級
基本 (基本)「立式基本」自然体(八字立)①中段直突 ②上段扬受 ③中段外受 ④下段払 ⑤前蹴(閉足立)左右 *按口令(各5次)
 
9級
基本 「立式基本」自然体(八字立)准备 成前屈立①中段顺突 ②上段扬受 ③中段外受 ④(前屈立两臂下段払准备)前蹴 *按口令(各5次)
 
8級
基本 「移动基本」下段払(前屈立)准备(各5次)①中段顺突→ ②上段扬受→ ③中段外受→ ④后屈手刀受→ ⑤(两臂下段払)前蹴→(各5次)⑥横蹴蹴上(閉足立・左右3次)
太极初段
組手 五本组手(上段顺突・中段顺突)
 
7級 (緑帯)
基本 「移动基本」下段払(前屈立)准备(各5次)①中段顺突→ ②上段扬受← ③中段外受→ ④中段内受← ⑤后屈手刀受→ ⑥(两臂下段払)前蹴→ ⑦横蹴蹴上(骑马立・左右・3次)→
平安初段
組手 五本组手(上段顺突・中段顺突)
 
6級 (緑帯)
基本 「移动基本」 下段払(前屈立)准备(各5次)①中段顺突→ ②上段扬受← ③中段外受→ ④中段内受← ⑤后屈手刀受→ ⑥(两臂下段払)前蹴→ ⑦横蹴蹴上(骑马立・左右)→ ⑧横蹴蹴込・左右)→
平安二段
組手 基本一本组手(上段顺突 左右・中段顺突 左右)*攻击顺序:右上段、右中段之后、左上段、左中段
 
5級 (紫帯)
基本 「移动基本」 下段払(前屈立)准备(各5次)①中段顺突→ ②上段扬受・逆突← ③中段外受・逆突→ ④中段内受・中段逆突← ⑤后屈手刀受→ ⑥(两臂下段払)前蹴→ ⑦横蹴蹴上(骑马立・左右)→ ⑧横蹴蹴込(骑马立・左右)→
平安三段
組手 基本一本组手(上段顺突 左右 ・中段顺突 左右 ・中段前蹴 左右)*攻击顺序:右上段、右中段、右前蹴之后、左上段、左中段、左前蹴
 
4級 (紫帯)
基本 「移动基本」 下段払(前屈立)准备①中段顺突→ ②上段扬受・逆突← ③中段外受・逆突→ ④中段内受・逆突← ⑤后屈手刀受・前屈贯手→ ⑥(两臂下段払)前蹴→ ⑦横蹴蹴上(骑马立・左右)→ ⑧横蹴蹴込(骑马立・左右)→
平安四段
組手 基本一本组手(上段顺突 左右 中段顺突 左右 中段前蹴 左右・中段横蹴蹴込 左右) *攻击顺序:右上段、右中段、右前蹴、右横蹴蹴込之后、左上段、左中段、左前蹴、 左横蹴蹴
 
3級 (茶帯)
基本 「移动基本」 下段払(前屈立)准备(各3次)①中段顺突→ ②上段扬受・逆突← ③中段外受・横猿臂(前屈立→骑马立)→ ④中段内受・逆突← ⑤后屈手刀受・前屈贯手→ ⑥(两臂下段払)前蹴→ ⑦连蹴(中段・上段)→ ⑧横蹴蹴上(骑马立・左右)→ ⑨横蹴蹴込(骑马立・左右)→ ⑩廻蹴→
平安五段
組手 基本一本组手(切返し)①(攻)上段顺突→上段扬受・逆突←(左右)(守)上段扬受←上段顺突→(左右) ②(攻)中段顺突→中段外受・逆突←(左右)(守)中段外受←中段顺突→(左右) *攻击顺序:右上段、右中段之后、左上段、左中段
 
2級 (茶帯)
基本 「移动基本」 下段払(前屈立)准备(各3次)①中段顺突→ ②上段扬受・逆突← ③中段外受・横猿臂・横里拳打(前屈立/骑马立)→ ④中段内受・逆突← ⑤后屈手刀受・前屈贯手→ ⑥(两臂下段払)前蹴→ ⑦连蹴(中段・上段)→ ⑧横蹴蹴上(骑马立・左右)→ ⑨横蹴蹴込(骑马立・左右)→ ⑩廻蹴→
铁骑初段
組手 基本一本组手(组合反击)①(攻)上段顺突→上段扬受・逆突←(左右)(守)上段扬受←上段顺突→(左右) ②(攻)中段顺突→中段外受・逆突←(左右)(守)中段外受←中段顺突→(左右) ③(攻)中段前蹴→下段払・逆突←(左右) (守)下段払←中段前蹴→(左右) *攻击顺序:上段、右中段、右前蹴之后、左上段、左中段、左前蹴。
 
1級 (茶帯)
基本 「移动基本」 下段払(前屈立)准备(各3次)①中段顺突→ ②三本连突→ ③上段扬受・逆突← ④中段外受・横猿臂・横里拳打(前屈立→骑马立)→ ⑤中段内受・刻突・逆突← ⑥下段払・逆突→ ⑦后屈手刀受・前屈贯手← ⑧(两臂下段払)前蹴→ ⑨连蹴(中段・上段)→ ⑩横蹴上(骑马立・左右)→ ⑪横蹴込(骑马立・左右)→ ⑫廻蹴→
抜塞大・観空大 中自选
組手 自由一本组手(右上段顺突・右中段顺突・右中段前蹴・右中段横蹴蹴込・右中段廻蹴)――单侧)

2014-10-28 15:54:22 updated by RexRoald